2021年4月

北海道ではこれから花粉症の本番ですね。
私は毎年この時期がくると
コロナ禍になる前からマスク着用で外出しておりました(^-^;

私の場合、大人になってから突然発症し
それをきっかけに桃や梨などが食べられなくなりました。

小さな頃、よく母が買ってきてくれて桃は大好きでした。
なので、食べられなくなった今でもあの食感や味を思い出すと
なんだか懐かしくなります。

いつか私のアレルギーが抑えられる薬ができたら
桃を丸かじりしたいです😊

私が覚えている一番古い記憶は
たぶん、４歳頃かと思います。

なぜか腕時計に憧れてしまい
手首に直接マジックで腕時計を書いて
時間を確認するしぐさをしていたのを
覚えています（笑）

自然豊かなところで育った私の記憶は
多くはぼんやりとしているのに
太陽の明るさや夕焼けの色、濃い緑の草原とか
景色だけはハッキリと思い出せます。

乳幼児期の脳は「幸せ」を感じることで
どんどん発達するといいます。

未来の宝の子供たちに
幸せな記憶がをたくさん残せるように
してあげたいですね😊

脳トレが脳の老化防止に効果があると
話題になってからずいぶん経ちますね。
我が家にも脳トレの本が一冊ありますが
最後に開いたのはいつだったか...

脳トレがいいのはわかっていても
日課にするには至らず、いつの間にか
あることすら忘れていました(笑)

先日、久しぶりにやってみたところ
以前はスラスラできた問題が
制限時間では解けないのです。
少しショック😭

脳トレは継続することで効果を発揮しますが、
まずは「楽しむ」ことが大事です。
いやいやではストレスが溜まってしまい逆効果。
自分が楽しめる脳トレを見つけて
取り組んでみてはいかがでしょうか😊

日差しでいっぱいの春らしい陽気に見えるのに
風はまだ冷たい日も多いですね。
体調管理が難しいのが北海道の春。
毎年この時期、着るものにも悩みます(^-^;

でも、厳しい冬の季節を過ごしてきた分
多少寒くても春を楽しみたいですね。
以前と同じ楽しみ方はできなくても
何かワクワクすること探してみませんか😊

今日から４月ですね🌸
春といえば卒業や入学または就職などお祝い事が
多い季節ですから、お花を贈られることもありますよね。

贈る相手に気持ちが届くよう「花言葉」にもこだわって
花選びをする方もいるのではないでしょうか。
もともとは西欧からきた文化ですが、世界共通ではなく
日本独自の花言葉も数多くあるようです。

お花を贈る際には、メッセージに花言葉を添えるのも
いいかもしれませんね💐